Este 15 de octubre el mundo celebra el “Día Mundial del Lavado de Manos” una iniciativa que surgió desde 2008 y que nunca había sido más relevante como este 2020 que la pandemia del Covid-19 se hizo presente en todos los países.
Mantener nuestras manos limpias es uno de los hábitos más importantes que podemos adoptar para evitar contraer y propagar el covid-19.
Lavarse las manos con agua y jabón puede evitar que 1 de cada 3 personas se enferme de diarrea y que 1 de cada 5 contraiga una enfermedad respiratoria. La fecha fue establecida por la Alianza Mundial por el Lavado de Manos.
Beneficios de lavarse las manos
- Puede reducir el riesgo de contraer o propagar alguna enfermedad
- Antes y después de preparar y servir comida, disminuye el riesgo de contraer o propagar bacterias que causan intoxicación alimentaria.
- Después de ir al baño o cambiar pañales reduce el riesgo de contraer o propagar enfermedades infecciosas como salmonela y hepatitis A.
- Reduce de manera considerable la propagación del coronavirus COVID-19
Lavar las manos después de…
- Tocar partes del cuerpo que no estén limpias
- Tirar basura, usar teléfono, dar la mano o tocar mascotas
- Manipular utensilios o equipos sucios
- Toser o estornudar
- Usar el baño
- Antes y después de comer o preparar la comida
- Entre otros.
¿Cómo lavarme correctamente las manos?
- Mójate las manos
- Frota enérgicamente con el jabón las palmas, el dorso y entre los dedos
- Enjuágate completamente las manos
- Sécate las manos
- Se sugiere que la duración del lavado sea de entre 40 y 60 segundos
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