El agua de limón con pepino es muy refrescante, pero te apuesto a que no sabías que también tiene otras propiedades, ya que es una herramienta perfecta para perder peso.
Para eso, te damos un tip que podría ser de gran ayuda; prepara el agua de pepino con limón por la noche para que esté lista a la mañana del día siguiente; bebe 8 vasos al día, el primero de ellos es en ayunas; repite este proceso durante una semana en conjunto con una rutina de ejercicios y una dieta equilibrada
INGREDIENTES
- 1½ litros de Agua purificada
- 10 hojas de Menta
- ½ cucharadita de jengibre molido
- 2 Limones
- 1 Pepino
PREPARACIÓN
- Lava muy bien el pepino y córtalo en rodajas ligeramente finas.
- Ahora toca hacer lo mismo con el limón, lávalo muy bien y córtalo en rodajas (para hacer esta bebida quema grasas puedes usar una mezcla de limón y limas). Aprovecha y lava también las hojas de menta fresca.
- A continuación, coloca toda el agua en una jarra y añade todos los ingredientes dentro, el pepino, el limón, las hojas de menta y el jengibre.