Beneficios de consumir agua de jamaica

En temporada de calor, el agua de Jamaica refresca nuestro cuerpo o quizá, no necesariamente en ese clima lo consumas, ya que siempre debe de estar en la mesa para acompañar nuestra alimentación, pero ¿conoces los beneficios que puede tener?

La flor de Jamaica, es una planta herbácea que puede alcanzar 3 a 5 metros de altura. Es propia de climas secos subtropicales, montanos, de matorral espinoso. Esta es una planta originaria del África.

La Jamaica contiene dos pigmentos coloridos: la hibiscina y la gosipitina, que se usan como base natural de jarabes y licores coloridos. 

Entre sus beneficios se encuentra:

  • Contiene vitaminas A, C, B1 y E
  • Minerales como el hierro, fósforo y calcio
  • Protege del envejecimiento prematuro
  • Excelente para combatir la resaca alcohólica
  • Cuando se toma en forma de té, alivia el insomnio, los procesos gripales y las enfermedades eruptivas de la piel.
  • Previene y combate infecciones respiratorias, anemia y fatiga.
  • Limpia el hígado y los riñones.